孕前减肥食谱大揭秘：营养均衡的早餐和零食推荐在计划怀孕之前，准妈妈们往往会考虑一些身体上的调整，其中包括减肥。减肥不仅能够提高生育率，还能减少孕期并发症的发生。减肥过程中应该注意营养的摄入，以确保身体

沙溢被曝光跟芒果台女工作人员擦枪走火，妻子胡可飞长沙找到台领导处理这件事，爆料还说得十分详细，说沙溢本来想让小三做助理的，被老婆发现后已经暂时回归家庭，但大瓜是小三手里有视频，随时准备把实锤砸下来。短

周一召开的中共中央政治局会议为明年经济工作指明了方向。会议强调，明年经济工作要稳字当头、稳中求进，继续做好“六稳”、“六保”工作，并从宏观政策、微观政策、结构政策、科技政策、改革开放政策、社会政策等六

库里最近表现火热，连勒布朗-詹姆斯都忍不住成为他的球迷，在推特上赞叹不已。詹姆斯发了一张库里最近投篮后的图片，投完篮后还保持着姿势，而在观众席上，有一个小球迷正学着他的动作。“这太迷人了！！库里要把这

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湖人本赛季表现一般，因此有人认为拉塞尔-威斯布鲁克的交易非常失败，不过也有美国专家为他正名，认为威斯布鲁克的交易仍是成功的，他能融入湖人。用数据说话，威斯布鲁克个人的表现在逐渐好转。上一场比赛他表现一

詹姆斯此前因庆祝动作而被罚款，湖人名宿“天钩”贾巴尔谈到此事，认为詹姆斯此举“愚蠢而幼稚”。上周打步行者时，詹姆斯模仿当年萨姆-卡塞尔的庆祝动作，有些下流，因而遭到罚款15，000美元。贾巴尔注意到此

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根据ESPN的消息，朗尼克的心腹克里斯-阿尔马斯即将加盟曼联，他已经获得了劳工证，他将重点负责曼联的训练。朗尼克将会带来自己的团队，阿尔马斯与朗尼克合作了有十几年，堪称是朗尼克的心腹。他主要负责曼联的